Maltepe–Gebze • Masaj & Kozmetik

Kozmetik Bakım ve Spa/Masaj: Yerel Rehber & İpuçları

Sahil hattında cilt bakımı ve spa/masaj için aradığın bilgiler: rutinler, masaj türleri, hijyen, bütçe ve mevsim önerileri.

Cilt BakımıAromaterapiDerin DokuGüneş Koruması
Spa ve kozmetik ürünleri ile sakin bir sahne
Rahatlatıcı spa atmosferi

İçindekiler

Cilt Bakım Rutinleri

Minimum set: Temizleyici + Nemlendirici + SPF. Aktifleri (retinoid, C vitamini, BHA) yavaş ekleyin.

Yağlı / Akne Eğilimli

Jel temizleyici • niasinamid/BHA • hafif nemlendirici • gündüz SPF.

Kuru / Hassas

Süt temizleyici • hyaluronik asit • seramidli krem • SPF.

Kombinasyon

T bölgesine sebum kontrolü, yanaklara yoğun nem. Doku seçimini mevsime göre değiştirin.

İpucu: İçerik listesindeki ilk 5 madde formülde en yüksek orandadır; seçimde öncelik ver.
Cilt bakım ürünleri düz dizilim
Basit ama etkili düzen
Profesyonel masaj uygulaması
Profesyonel uygulama

Masaj Türleri

  • İsveç (Klasik): Uzun ve ritmik hareketlerle rahatlatır, dolaşıma destek olur.
  • Derin Doku: Kas düğümleri ve fasya gerilimini hedefler; spor sonrası toparlanmaya yardımcı olabilir.
  • Aromaterapi: Uçucu yağlarla nazik basılar; zihinsel sakinlik sağlayabilir.
  • Spor Masajı: Egzersiz öncesi ısınma/sonrası toparlanma odaklı teknikler.

Seans Öncesi Hazırlık

  • Randevudan 1–2 saat önce hafif beslen; çok tok/çok aç gitme.
  • Ağrı, alerji, ilaç kullanımını önceden bildir.
  • Mücevher/saat çıkar; telefonu sessize al.
Hamilelik, pıhtılaşma bozukluğu veya yakın yaralanmalarda önce sağlık uzmanına danış.
Aromaterapi yağları ve havlu
Aromaterapi hazırlığı
Sakin ve temiz spa odası
Hijyenik ve sakin alan

Salon Seçimi & Hijyen

  • Uzmanların sertifika ve eğitimlerini sorun.
  • Tek kullanımlık örtü/çarşaf ve düzenli dezenfeksiyon şart.
  • Şeffaf fiyat listesi, randevu ve iptal koşulları açık olmalı.
  • Konum ve ulaşım (metro–otobüs) size uygun olsun.

Bütçe & Paketler

Bu sayfa bilgilendirme amaçlıdır; satış/rezervasyon yapmaz.

Mevsim İpuçları – Sahil Hattı

Yaz: SPF ve su; açık alan yürüyüşlerinde şapka–gözlük iyi olur.

Kış: Rüzgâr kesen ince mont; iç–dış sıcaklık farkına dikkat.

Gece çekimi: Tripod ve aydınlık alanları tercih edin.

Dalgalar ve kıyı çizgisi
Mevsime göre hazırlanmak önemli

Büyük Galeri

Kozmetik rafları
Kozmetik rafları
Sıcak taşlarla masaj
Sıcak taşlar
Spa aksesuarları ve havlular
Hijyen & düzen
Gün batımı ve palmiye gölgeleri
Altın saat

SSS – Sık Sorulan Sorular

Masaj herkes için uygun mu?

Genellikle evet; ancak hamilelik, ateş, akut yaralanma veya ciddi dolaşım sorunlarında masaj önerilmez. Önce sağlık uzmanına danışın.

Cilt bakımına nasıl başlanır?

Nazik temizleyici, nemlendirici ve SPF üçlüsüyle başlayın; aktif içerikleri cilt tipinize göre kademeli artırın.

Seans süresi ne kadar olmalı?

Rahatlama için 60 dk; hedefli kas çalışmaları için 75–90 dk uygundur.